最新研究顯示 Access Bars® 是緩解壓力和提升工作場所表現的變革者

(SeaPRwire) –  

德克薩斯州休斯頓，2025年8月24日 – 在倦怠和精神疲勞達到歷史最高水平的時代，一項新的研究發現，僅僅一次45分鐘的 Access Bars®（Bars in Business 計劃的基礎技術）療程，就可以在壓力、生理健康和思維清晰度方面產生可衡量的改善——使其成為現代工作場所的強大工具。

這項研究由 Astrid Vester 博士和生物學家 Mia DeLuca 於 2025 年 5 月進行，追蹤了 50 名志願者在 Access Bars® 療程前後的生物識別和認知數據。研究結果顯示，自主神經系統（身體壓力反應的控制中心）和認知能力發生了顯著變化：

• 82% 的人呼吸頻率降低，表明呼吸更深、更放鬆。
• 72% 的人顯示心率有所改善，這是降低壓力的關鍵指標。
• 64% 的人記錄到較低的血壓，表明生理狀態更加放鬆。
• 56% 的人看到心腦連貫性增強，這與更好的情緒調節有關。
• 54% 的人表示思維更清晰，注意力更集中。

國際律師兼 Bars in Business 全球大使 David Kubes 博士說：「這些發現證實了我們在全球範圍內看到的——Access Bars 不僅僅是緩解壓力，更是一種全面的表現重置。在失去一位同事死於突發心臟病後，我致力於將實用、有效的壓力解決方案引入工作場所。結果不言自明——團隊更冷靜、協作更好、績效更高。」

什麼是 Access Bars®？

Access Bars® 是一種溫和的手法，涉及頭部的 32 個點。當輕輕觸摸這些點時，有助於釋放與壓力、焦慮和限制性信念相關的神經和能量模式。這個過程通常被描述為大腦的「重置按鈕」，可以實現深度放鬆和思維清晰——無需接受者付出任何努力或練習。

與冥想或呼吸練習等傳統的健康方法不同，Bars 是完全被動的。在 30-60 分鐘的療程中，訓練有素的從業者會輕輕觸摸 Bars 點，幫助身體從壓力轉變為輕鬆。

為什麼企業轉向 Bars in Business

Bars in Business 倡議已被巴西的律師事務所、愛爾蘭的會計師事務所，甚至沙特阿拉伯的職業運動隊採用。客製化設計的計劃現在正在幫助各種規模的組織：

• 減輕壓力並預防倦怠。
• 增強注意力、解決問題和決策能力。
• 改善溝通和團隊協作。
• 培養更冷靜、更具彈性的工作場所文化。

Kubes 說：「投資於心理健康的企業正在看到切實的成果。更高的生產力、更好的思考能力，以及更快樂、更投入的團隊。」

輕鬆背後的科學

Vester 和 DeLuca 的這項新研究建立在對 Access Bars® 效果進行十多年的科學探索的基礎上：

• Terrie Hope 博士，PhD，DNM，在 Energy Psychology Journal 上發表的研究結果表明，單次 90 分鐘的 Access Bars® 療程可以減少高達 84.7% 的焦慮和抑鬱症狀，同時改善腦電圖連貫性。
• 神經科學家 Jeffrey L. Fannin 博士發現，Access Bars® 可以誘導類似於經驗豐富的冥想者的腦電波狀態，並具有即時的神經學益處。

關於 Bars in Business

Bars in Business 擁有超過 10,000 名認證從業者的全球網絡，為尋求減輕壓力和釋放最佳績效的企業和團隊提供客製化的健康計劃。這些計劃根據每個組織量身定制，提供用於實際變革的實用工具。

媒體聯絡方式：
contact@barsinbusiness.com

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