化妆後性愛不一定是好主意

(SeaPRwire) –   一位剛開始約會、性愛和關係的客戶最近問我「和好性愛是否健康?」這個人二十多歲,這是他第一次認真地和女友約會。他和女友之間的性關係一開始進展緩慢,所以他問我關於和好性愛的問題,我覺得這是他在實際體驗之前應該先諮詢的好問題。

我們討論了和好性愛的利弊,我也解釋了作為性教練看到的情況。一方面,在困難的討論或口角後與伴侶重新連結感覺真的很好。性可以成為兩人和好的最終證明,讓雙方在沒有任何殘留的怨恨下繼續前進。另一方面,如果和好性愛一直用來解決關係中的衝突,那可能只是掩蓋更深層次的問題。

和好性愛似乎成為一種文化現象。我們知道它發生過,也許在我們自己的關係中也曾經歷過。但它是好事還是應該盡量避免?

在TikTok上快速瀏覽,可以看到對這個話題有很多不同觀點。有些人強烈建議不要這樣做,因為可能會鞏固你伴侶的壞習慣。許多帖子更傾向於公認的看法,認為和好性愛是。其他帖子提出,和好性愛在質量上有所不同,需要先經歷爭吵才能達到的高潮狀態。事實上,那些認為和好性愛更激烈的人,會將爭吵中的情緒帶入之後的性體驗中。這被稱為「」,就是你因為一件事而生理上興奮,這種興奮會轉移到生活的其他領域。

但和好性愛不僅僅如此。一項107對新婚夫婦的研究 shed 了一些光,說明和好性愛真正的好處是什麼,以及衝突如何影響性質量。研究顯示,在爭吵後發生性行為,對人們對關係的感覺影響更大,可以減輕衝突的負面影響。這似乎符合和好性愛是一種感覺更親近伴侶的觀點。令人驚訝的是,研究也顯示,參與者報告說,爭吵後的性質量實際上比沒有爭吵的性質量差。所以,儘管性本身的質量不被認為很好,但長期來看,這對關係有更好的情感效益。這有助於推翻和好性愛本身就更好的假設。它也表明,性聯繫在健康衝突後的真正好處。

然而,和好性愛變得棘手的是,如果它只用作解決衝突的唯一方式。鑑於性是我們聯繫的許多方式之一,它似乎是一種更容易的方式,可以從爭吵中激發的負面情緒轉移。但如果不花時間自己處理和與伴侶共同處理這些負面情緒,它們可能在性行為後仍然存在。我曾經遇到這種動態存在的一些情侶,這種情況長期下去會變得非常有毒。感覺會堆積起來,只能通過性得到紓解,但性本身未必對一方或雙方都很滿意或愉悅。因此可能會產生性的厭惡感,然後感覺就沒有其他出口了。最輕的後果可能是長期的緊張,最重的可能是定期爆發的爭吵。結果,人們通常需要與情侶治療師合作,培養更健康的衝突解決技巧,成為更好的溝通者。

也有可能產生誤導的感覺,認為關係很穩固,但事實並非如此。我曾聽說有人常常有性行為,但在日常非性的親密方面,卻感覺與伴侶無法連繫。當性成為表達情緒的唯一方式 – 歡樂、悲傷、憤怒或哀傷 – 時,關係中就可能缺乏情感親密。和好性愛可能是一種避免更深入地連繫對方的方式,表面看起來是健康的關係,但實際上缺乏真正的親密。

親密不僅是你與伴侶之間的性。它是能夠認識到需要健康的衝突和修復的需要。如果你在一個健康的關係中,會出現衝突並共同解決,和好性愛可以讓你感覺更親近對方。這是一種深化已經存在的親密連繫的方式,因為你們共同度過了困難。但它不能,也不應該是我們唯一連繫伴侶的方式。它只是頂端的那一顆櫻桃。